ERVA-DE-BICHO

ERVA-DE-BICHO

A Erva-de-Bicho é uma planta medicinal muito utilizada para tratar as hemorroidas devido às suas propriedades hemostáticas, vasoconstritoras, cicatrizantes e anti-inflamatórias.

O seu nome científico é Polygonum persicaria, e também é conhecida como pimenta-d’água, pimenta-do-brejo, persicária, capiçoba, cataia ou curage, podendo ser comprada em lojas de produtos naturais e em algumas farmácias de manipulação.

       

Para que serve e propriedades:

A Erva-de-Bicho é uma planta que serve para ajudar no tratamento das hemorroidas externas, devido as suas propriedades anti-inflamatória, cicatrizante, hemostática e vasoconstritora.

Como usar:

As partes utilizadas da erva-de-bicho são as folhas, raízes e sementes, sendo consagrado seu uso contra hemorróidas, em banhos de assento ou pomada cicatrizante. No entanto o chá de erva-de-bicho também pode ser usado para lavar a pele em caso de espinhas, lesões e erupções cutâneas. O chá dos brotos desta planta podem ser usados em feridas superficiais devido a sua ação cicatrizante. Uma pasta feita com as raízes da planta pode ser utilizada no tratamento da escabiose.

Os comprimidos ou cápsulas de erva-de-bicho podem ser encontradas em lojas de produtos naturais para combater hemorroidas internas.

Quando não usar:

A Erva-de-Bicho está contraindicada na gravidez, durante a amamentação e em crianças.

CHÁ VERDE

CHÁ VERDE E SEUS BENEFÍCIOS

O principal benefício do chá verde é ajudar a emagrecer, porque tem cafeína e catequinas que aceleram o metabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia, além de facilitar a digestão, ajudar a regular o intestino e combater a retenção de líquidos no organismo.

Além disso, o chá verde, que pode ser em pó solúvel, saché ou em cápsulas por exemplo, é rico em antioxidantes e, por isso, tem outros benefícios como:

Proteger as células do organismo;
Retardar o envelhecimento celular;
Combater o colesterol;
Prevenir doenças do coração;
Ajudar a prevenir vários tipos de câncer.

Como o chá verde tem cafeína, ele também ajuda a aumentar a concentração mental e, por isso, deve ser tomado especialmente na parte da manhã, e estimula a queima de gordura.

Benefícios do chá verde em cápsulas

Os benefícios do chá verde em cápsulas são iguais a todos os benefícios do chá verde e são uma excelente alternativa para quem não gosta do sabor amargo do chá verde. Basta ingerir 1 cápsula de chá verde, 3 vezes ao dia, 30 minutos após as refeições.

Os benefícios do chá verde em cápsulas são iguais a todos os benefícios do chá verde e são uma excelente alternativa para quem não gosta do sabor amargo do chá verde. Basta ingerir 1 cápsula de chá verde, 3 vezes ao dia, 30 minutos após as refeições.

PASSIFLORA INCARNATA

passiflora: benefícios

A passiflora é indicada para o tratamento de quadros leves de ansiedade e insônia, pois possui ação calmante. Seus efeitos se devem a composição de flavonoides, como a crisina e a benzoflavona, que juntamente com outras substâncias, como alcaloides, promovem ações depressoras no sistema nervoso central (SNC), contribuindo para o efeito sedativo e tranquilizante.

O maracujá é uma planta originária da América Central, que se distribuiu pelo sul dos Estados Unidos e pela América do Sul, sendo bastante apreciado pelo seu suco refrescante e pelo efeito calmante conhecido desde os tempos dos astecas, que faziam o seu cultivo.

O maracujá apresenta uma flor que lembra a coroa de espinhos de Cristo e daí vem o seu nome, flor da paixão, que levou nome científico da planta, Passiflora incarnata.

A planta cumpre exatamente com o objetivo do nome que lhe foi dado, fornecendo calma para o corpo e para a mente.

A Passiflora incarnata, ou a planta do maracujá, é muito utilizada para tratar problemas ligados ao nervosismo e ao estresse, principalmente quando os sintomas incluírem problemas gastrointestinais, que podem ser tratados graças ao efeito espasmolítico do ingrediente ativo da planta, além de problemas associados ao distúrbio do sono.

AMORA MIÚRA

AMORA MIÚRA

Os benefícios da amora vão muito além do seu sabor. Ela é composta por muitos nutrientes, vitaminas, minerais e antioxidantes, além de ter um baixo índice calórico, inferior a 450 calorias por quilo da fruta! De auxiliar na perda de peso a agente de prevenção ao câncer, a lista de motivos para consumir a fruta é longa.

Melhora a pressão sanguínea

A amora é fonte de resveratrol, um antioxidante flavonóide importante para a regulação da vasoconstrição das veias sanguíneas. Ele reduz a ação do hormônio angiotensin, responsável pela elevação da pressão nos vasos, e potencializa a produção óxido nítrico, um hormônio que induz a vasodilatação. A fruta também é rica em minerais como potássio, magnésio e manganês, que são importantes para o bom funcionamento da circulação sanguínea. Isso significa que o consumo da amora pode ser um grande aliado na prevenção de enfartes cardíacos e e acidentes vasculares.

2- Reforça o sistema imunológico
A vitamina C, presente em abundancia na amora (36.4 mg / 100mg), é conhecida por sua ação protetora contra doenças infecciosas. Consumir alimentos ricos em vitamina C reforça o sistema imunológico, pois ela é um poderoso antioxidante que prende os radicais livres produzidos por nosso organismo em caso de stress provocado por inflamações, ou por produtos químicos que consumimos. A amora possui quase a mesma proporção de Vitamina C que a laranja, com a vantagem de ter menos açúcar e mais proteínas. Uma porção de amoras é suficiente para suprir a necessidade diária desta vitamina.

É benéfico para a visão
A retina também sofre com a ação dos radicais livres, que aceleram seu envelhecimento. Os carotenóides presentes em alguns alimentos ajudam a reduzir os danos causados, melhorando a visão. A amora é rica em zea-xanthin, um antioxidante carotenóides que se concentra naturalmente na retina e ajuda na prevenção de doenças, como a catarata.

4- Ótima fonte de ferro
O ferro presente nas amoras (1.85 mg/100mg) é essencial para a boa circulação sanguínea. Ele é o principal componente da hemoglobina, responsável por carregar o oxigênio no sangue. Encontrar grandes quantidades de ferro em frutas é algo incomum, então beneficie da amora para evitar anemias.

5- Fortalece os ossos
Juntamente com o ferro, a amora possui elementos essenciais para a regeneração de tecido ósseo. A vitamina K e o cálcio presentes na amora devem ser consumidas regularmente, em especial por adultos e idosos para a prevenção de osteoporoses e do desgaste natural dos ossos que é provocado pelo envelhecimento.

6- Ajuda na perda de peso

Além das poucas calorias, a amora é rica em vitaminas que aceleram o metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras. As vitaminas do complexo B e vitamina K são, assim, os melhores aliados de uma dieta saudável. Acrescentando que ela é rica em fibras, a amora passa ao topo da lista para o café da manha ou lanche da tarde em uma dieta de emagrecimento.

E se você é um dos sortudos de ter uma árvore de amora no jardim, saiba que além de se deliciar com estas frutas milagrosas você pode também utilizar a folha para auxiliar no emagrecimento. Isso mesmo, chá de folha de amora é um ótimo aliado na perda de peso e no funcionamento do intestino!

Um componente encontrado na folha de amora bloqueia a enzima que realiza a digestão de carboidratos. Assim, o 1-deoxynojirimycin presente no chá o ajudara a eliminar parte dos carboidratos ingeridos.

7- Combate o envelhecimento
Como já dissemos, a amora é um pacote completo de antioxidantes. Entre os principais antioxidantes presentes na amora, as vitaminas A e E devem ser destacadas por sua ação sobre os radicais livres derivados de oxigênio. O potencial destes antioxidantes em neutralizar os radicais livres é também considerado uma proteção contra o câncer, doenças neurológicas, inflamações e infecções bacterianas.

Uso milenar da amora
Estes benefícios da amora estudados pela ciência moderna são aproveitados há séculos pela medicina asiática.

Os chineses usam estas frutas, há diversas gerações, como um remédio natural: a amora é dita ser um purificador do sangue e elixir de juventude.

CANELA-DE-VELHO

CANELA-DE-VELHO, UMA PLANTA MILAGROSA CONTRA ARTROSE, ARTRITE E DORES EM GERAL
Seu uso para tratar doenças dolorosas como artrites, artroses e reumatismo tem ampla comprovação

Propriedades medicinais: Anti-inflamatória, analgésica (anti-nociceptivo), antioxidante, antimutagênica, antimicrobiana, antitumoral, hepatoprotetora, tônica digestiva

Tratamento terapêutico: Artrose, artrite reumatóide, fibromialgia, dores e inflamação das articulações, dores na coluna, bursite, redução de radicais livres, purificação do sangue, reumatismo, tendinite e muito mais!

A planta conhecida como “canela de velho” está entre as ervas mais indicadas para o alívio das dores provocadas pela artrite e artrose e outras inflamações gerais e nas articulações. Torcicolos, tendinites, bursites, torções nos pés, hérnias de disco, dores na coluna, diabetes, transtornos intestinais e doenças do estômago são outros males combatidos por essa planta.

A canela de velho ainda é conhecida por atuar como purificador sanguíneo, por agir contra os radicais livres.

O uso desta planta de nome científico Miconia Albicans SW é feito de forma regular há décadas na região nordeste do Brasil. Há muitas pesquisas científicas que a relacionam a efeitos anti-inflamatórios e analgésicos.

Ela é conhecida, principalmente, por sua atuação no combate às dores das doenças articulares – eliminando a dor, o inchaço e a inflamação.

Produto desobrigado de registo na ANVISA artigo 28.

AÇAFRÃO (Cúrcuma)

FORTE AÇÃO ANTI-INFLAMATÓRIA.
AÇÃO ANTI-OXIDANTE.
ALIADO CONTRA ARTRITE.
PROTEGE O CORAÇÃO.
EVITA O DIABETES.

Essa raíz também conhecida como (açafrão-da-terra) tem propriedades anti-inflamatórias. A principal responsável por essa ação é a curcumina, o pigmento que dá a cor amarelo-ouro à cúrcuma.
Diminui a irrigação sanguínea no tecido adiposo, enfraquecendo a reserva de gordura.
Faz bem para a pele, além de diminuir o crescimento de bactérias e fungos, que provocam doenças.

1. Reduz a inflamação no organismo

2. Protege o coração

A cúrcuma evita o acúmulo de colesterol “ruim”, o que protege o coração e evita que você tenha um ataque cardíaco ou derrame. Além disso, a ciência descobriu que a curcumina reduz o risco de insuficiência cardíaca.

3. Diminui o risco de câncer
Embora as pesquisas estejam em seus estágios iniciais, a capacidade da cúrcuma prevenir ou tratar o câncer é relevante. Um estudo, realizado com voluntários com predisposição à doença, revelou que a curcumina pode, sim, evitar que a doença se desenvolva.

4. Evita o diabetes
Sim, a poderosa substância também pode prevenir o diabetes em desenvolvimento.

Este tempero se destaca pela ação antienvelhecimento e antioxidante e segundo uma pesquisa da Universidade da Califórnia é capaz de reduzir o risco da doença de Alzheimer. A cúrcuma também protege contra diversos tipos de câncer e tem ação anti-inflamatória.

O açafrão contém diversos minerais e vitaminas, com destaque para o potássio, que ajuda a controlar a pressão arterial e previne derrames. Também é fonte de vitaminas C, aliada da imunidade, e vitamina B6, que é benéfica para o cérebro.

Contém ferro, que previne anemias.
manganês, essencial para o metabolismo do colesterol e para o crescimento.
cálcio, que é aliado dos ossos e dentes,

magnésio, importante para o metabolismo de glicose. Proteína, boa para os músculos, gordura e um elevado teor de fibra solúvel, que melhora o trânsito intestinal,

PASSIFLORA MELHORA O ESTRESSE

PASSIFLORA (Maracujá)

O maracujá é uma planta originária da América Central, que se distribuiu pelo sul dos Estados Unidos e pela América do Sul, sendo bastante apreciado pelo seu suco refrescante e pelo efeito calmante conhecido desde os tempos dos astecas, que faziam o seu cultivo.

O maracujá apresenta uma flor que lembra a coroa de espinhos de Cristo e daí vem o seu nome, flor da paixão, que levou nome científico da planta, Passiflora incarnata.

A planta cumpre exatamente com o objetivo do nome que lhe foi dado, fornecendo calma para o corpo e para a mente.

A Passiflora incarnata, ou a planta do maracujá, é muito utilizada para tratar problemas ligados ao nervosismo e ao estresse, principalmente quando os sintomas incluírem problemas gastrointestinais, que podem ser tratados graças ao efeito espasmolítico do ingrediente ativo da planta, além de problemas associados ao distúrbio do sono.