GINKGO BILOBA: BENEFÍCIOS, USOS E EFEITOS COLATERAIS

GINKGO BILOBA: BENEFÍCIOS, USOS E EFEITOS COLATERAIS

De acordo com pesquisas recentes o ginkgo biloba está entre os suplementos mais populares e utilizados pelos europeus junto com aloe vera, ginseng, valeriana e as sementes de erva-doce. Ginkgo biloba é uma planta nativa da China e seu nome significa damasco prateado.

As folhas de ginkgo biloba são ricas em princípios ativos úteis para melhorar a circulação e, em particular, para aumentar o fornecimento de sangue aos tecidos cerebrais. Por esta sua propriedade, essa planta é considerada útil em caso de problemas de memória e tonturas. Também contribui para a melhoria da circulação periférica, com especial referência aos membros inferiores, pois ajuda a reduzir o inchaço.

O ginkgo biloba aumenta o tônus venoso, diminui a permeabilidade capilar e também é conhecido pela sua capacidade de capturar radicais livres. Os polifenóis contidos no Ginkgo biloba têm ação antioxidante que ajuda a evitar o envelhecimento. Algumas das substâncias contidas no Ginkgo biloba - ginkgolídeos B - atuam na inibição da agregação de plaquetas.

As folhas da ginkgo biloba contêm um número importante de ingredientes ativos, flavonoides, bioflavonoides e catequinas. É um suplemento considerado útil para reforçar as paredes dos vasos sanguíneos com especial referência para os capilares e, para evitar a formação de veias varicosas . Além disso, ele ajuda a melhorar as habilidades cognitivas e a memória de curto prazo.como 

Também são destacados benefícios do ginkgo biloba para controle da calvície e alopecia. Pode ser útil no caso de doenças brônquicas e enxaqueca. Finalmente, ginkgo biloba pode ajudar àqueles que sofrem de tinnitus (zumbido no ouvido) ou disfunção eréctil devido à má circulação ou insuficiência venosa, como apontado pelo naturopata Luca Avoledo. Finalmente, ele é utilizado em casos de depressão ou problemas que afetam a visão, tais como o glaucoma e a degeneração macular.